Quand vous êtes indépendant, manager, éducateur, responsable permanent en LVA.  Vous ne gérez pas seulement une charge de travail. Vous portez des décisions qui engagent d'autres personnes, vous régulez des tensions, vous absorbez des urgences, pour le maintien d’un cadre relationnel parfois fragile. Dans ce contexte, le self-care n'est pas un retrait du réel : c'est une manière d'y rester pleinement présent sans s'y dissoudre. 

Au début, ça ressemble à un débat intérieur : la logique sort ses arguments bien rangés, pendant que l'intuition chuchote " Et si..."