Il y a des moments où l’on croit encore réfléchir. On aligne des arguments, on compare des scénarios, on cherche l’option la plus “juste” mais à l’intérieur, le choix est déjà posé. Le corps l’a décidé en premier. Les épaules qui se ferment ou qui s’ouvrent. Le souffle hésite ou s’ancre. Le regard fuit ou s’illumine. Habiter ses choix, c’est accepter d’entendre ce langage muet. C’est reconnaître que nos décisions ne se vivent pas seulement dans la tête, mai

Je ne me souviens pas du jour exact où j’ai commencé à découvrir que quelque chose ne me convenait plus dans mon travail dans mon engagement. Je pense que c’est là que j’ai commencé à me mentir, à trouver des excuses, à négliger cette partie de moi qui me demandait de rester attentive, d’ouvrir les yeux. Cette sensation arrive lentement, presque élégamment. Les petits signes que le corps tente de transmettre sont encore légers, supportables. L’esprit quant à lui sait y fa